Å bli utsatt for mobbing kan føre til helseproblemer for den enkelte. Det finnes god hjelp for deg som er utsatt for mobbing i Salutis Psykologi. Det er også viktig at varselet om trakassering blir håndtert i tråd med lovverket på arbeidsplassen eller at du finner en ny jobb som en del av behandlingsløpet.
De som opplever mobbing/trakassering på arbeidsplassen rapporterer økt forekomst av en rekke plager:
Psykiske helseproblemer som angst og depresjon
Muskel og skjelettplager
Lavere tilfredshet på jobb
Uro, fortvilelse og lavere tanker om seg selv
Søvnvansker
Hodepine, mageproblemer
Symptomer på posttraumatisk stresslidelse når trakasseringen foregår over tid
Vansker med familien
Økonomiske vanskeligheter
Det aller beste for individet, arbeidsplassen og samfunnet som helhet er derfor å forebygge at det forekommer trakassering / mobbing. Når situasjonen har oppstått er det viktig å gi god behandling til den som er utsatt for trakassering / mobbing som et ledd i å øke jobbtilfredsheten og jobbnærværet, i tillegg til å håndtere varselet i tråd med lovverket.
I Salutis Psykologi har vi psykologer som har spisskompetanse på arbeidsrelaterte psykiske lidelser. Vi tilbyr effektiv behandling av de psykiske plagene og setter samtidig mål rettet mot jobbsituasjonen i samarbeid med den enkelte (jobbfokusert behandling). Forskning har vist at personlighetstrekk som vanligvis gir god motstandskraft mot psykiske plager, kan gi økte vansker i etterkant av en situasjon med trakassering. Mange opplever derfor psykiske plager for første gang i en slik situasjon, og kan oppleve det som vanskelig å ha behov for psykologhjelp. Våre psykologer er opptatt av å lytte til det unike i situasjonen du står i, og å møte deg der du er. Dersom forholdene på arbeidsplassen bedres gjennom håndteringen av varselet om trakassering kan det være mulig å vende tilbake til samme arbeidsplass. Andre ganger vil det være bedre å bytte jobb for å igjen mestre arbeidssituasjonen.